ལམ་ཐོ། = ས་ཁུལ་ངེས་ཅན་ཞིག་གི་ནང་སྣུམ་འཁོར་སོགས་འཛུལ་བར་འགོག་པའམ། ལམ་བཅོས་བྱེད་སྐབས་འགྲུལ་འཁོར་འགྲོ་འོང་གི་དབྱེ་མཚམས་གཅོད་པར་བེད་སྤྱོད་པའི་སྤོས་དཀར་སེར་དམར་ལས་གྲུབ་པའི་ཟླུམ་པོ་རྩེ་སྨྱུང་དབྱིབས་ཅན་གྱི་ཐོ་པོ་ཞིག